ΥΓΕΙΑ
Οι 5 τροφές που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το στρες
Νιώθετε στρεσαρισμένοι; Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας αυτές τις τροφές και θα δείτε αποτελέσματα.
Ο διαλογισμός, η άσκηση, ο καλός ύπνος είναι κάποια από τα «εργαλεία» σου ενάντια στο στρες. Ωστόσο, δεν αρκούν μόνο αυτά. Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή. Ναι, η διατροφή. Και για του λόγου το αληθές, υπάρχουν 5 τροφές, που αν τις εντάξετε στο μενού σας θα δείτε απτά αποτελέσματα, ειδικά, σε περιόδους έντονου στρες.
Ας δούμε, ποιες είναι αυτές στο mothersblog
Μινωικές Γραμμές: Τροποποίηση δρομολογίων λόγω της απεργίας της Πρωτομαγιάς
Σε κλάματα ξέσπασε η Μαρίνα Σάττι στο πλατό εκπομπής για τον θάνατο του πατέρα της | ΒΙΝΤΕΟ
Άνοιξε η πλατφόρμα της ΑΑΔΕ για τις φορολογικές δηλώσεις
Η σαλάτα της Κρήτης που μπήκε στην κορυφή της λίστας με τις 100 καλύτερες στον κόσμο!
Φοιτήτρια καταγγέλλει εισβολή αστυνομικών στο σπίτι της
Χωρισμός «βόμβα» στην showbiz: Διαζύγιο για Αθηνά Οικονομάκου και Φίλιππο Μιχόπουλο
Σκάνδαλο με διαιτητή Ευρωλίγκας: Κάμερα τον κατέγραψε να κλέβει κολόνια από το αεροδρόμιο του Βελιγραδίου!
10 λόγοι που το Πάσχα στο χωριό είναι Ο-ΝΕΙ-ΡΟ!
Αφρικανική σκόνη: Πότε θα καθαρίσει η ατμόσφαιρα στην Κρήτη και την υπόλοιπη χώρα
Καλοκαίρι στο νότο της Κρήτης: ατελείωτες βουτιές στον Κομμό και σεργιάνι στα γραφικά Πιτσίδια
Ρέθυμνο: Αυτό είναι το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων για τις ημέρες του Πάσχα
ΕΠΟΣ: Πιτσιρικάς βγήκε με κελεμπία στους δρόμους της Καλαμάτας για να είναι… ασορτί με την αφρικανική σκόνη!
Προφυλακίστηκαν ο 50χρονος και η 40χρονη που συνελήφθησαν με τα 10,5 κιλά χασίς
Πνίγηκε τουρίστας στην παραλία του Ρεθύμνου
-
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ2 ημέρες πριν10 λόγοι που το Πάσχα στο χωριό είναι Ο-ΝΕΙ-ΡΟ!
-
ΚΡΉΤΗ3 ημέρες πριν
Αφρικανική σκόνη: Πότε θα καθαρίσει η ατμόσφαιρα στην Κρήτη και την υπόλοιπη χώρα
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Καλοκαίρι στο νότο της Κρήτης: ατελείωτες βουτιές στον Κομμό και σεργιάνι στα γραφικά Πιτσίδια
-
Ρέθυμνο3 ημέρες πριν
Ρέθυμνο: Αυτό είναι το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων για τις ημέρες του Πάσχα
