Το καλοκαίρι το πρόσωπό μας χρειάζεται έξτρα φροντίδα καθώς εκτίθεται στο θαλασσινό νερό, στο χλώριο της πισίνας και, φυσικά, στον έντονο καλοκαιρινό ήλιο. Συχνά μετά τις...
Η εφίδρωση είτε λόγω ζέστης, είτε λόγω άσκησης, μπορεί να συμβάλει σε έναν συγκεκριμένο τύπο ακμής που συνηθίζουμε να περιγράφουμε ως σπυράκια ιδρώτα. Ο συνδυασμός του...
Δεκαεπτά (17) νέες θέσεις επικουρικών ιατρών για τα νοσοκομεία και έντεκα (11) για τις δομές πρωτοβάθμιας υγείας της Κρήτης εγκρίθηκαν από το Υπουργείο Υγείας, ακολούθως των...
Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Όσο πιο αποφασισμένος είναι κανείς...
Το να κοιτάζετε στην ψυχή μέσω του σώματος, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καταλάβετε αν βρίσκεστε σε φάση κατάθλιψης και αν σωματοποιείτε τη εν λόγω ψυχική...
Μπορεί να έχετε καλά κρυμμένα μέσα στα ντουλάπια σας και να μην ξέρετε την δυναμή τους. Παραμένουν πολύτιμα και για τη μαγειρική και για τη ζαχαροπλαστική,...
Μεσογειακό προϊόν που το παράγουμε σε αφθονία… Πλήθος ερευνών έχουν αναδείξει την υπεροχή της μεσογειακής διατροφής ως προς τα πολλαπλά και σημαντικά οφέλη που εξασφαλίζει για...
Χρησιμοποιείται από αρχαιοτάτων χρόνων για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η ξηροδερμία, η ακμή, ο πόνος στις αρθρώσεις και οι ραγάδες. Το λάδι αργκάν περιέχει διπλάσια ποσότητα...
Είναι η κίνηση που κάνουμε σχεδόν από το πρώτο έτος της ζωής μας και αποτελεί ένα «θαυματουργό φάρμακο» για την υγεία μας. Το περπάτημα σύμφωνα με...
Πώς θα σας φαινόταν αν ήσασταν εργαζόμενος σε μια εταιρεία ή σε μια επιχείρηση και αντί για τον εξειδικευμένο Ιατρό Εργασίας που ο νόμος ορίζει, ερχόταν...
Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Όσο πιο ακανόνιστη είναι η...
Oι ειδικοί συμβουλεύουν να καθαρίζετε την οθόνη του κινητού σας τηλεφώνου με μαντηλάκια που περιέχουν οινόπνευμα ως μέτρο προστασίας από τον κοροναϊό. Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με τους ίδιους, ο ιός...