6 βότανα για χαλάρωση και ψυχική ισορροπία!
Η εποχή που ζούμε μπορεί να μας προσφέρει απλόχερα πολλές ανέσεις που πριν από δεκαετίες…
Tag: υγεία
6 τρόποι για να ξεκουράσετε τα πόδια σας μετά από μια δύσκολη ημέρα!
Θα ήταν σίγουρα υπέροχο να έχουμε ξυπνήσει από τις 7 το πρωί, να κάνουμε όλες…
Τα 8 βήματα για να πετύχεις έναν ΤΕΛΕΙΟ ύπνο!
Οι ημέρες περνάνε, η καθημερινότητα μας παρασύρει σε κακές συνήθειες και εμείς συχνά βρισκόμαστε να…
Να γιατί όσοι ΧΑΜΟΓΕΛΟΥΝ ζουν περισσότερο! | ΒΙΝΤΕΟ
Είναι τελικά μύθος ή αλήθεια ότι όσοι χαμογελούν εκτός από το ότι περνούν καλύτερα ζούνε…
Κορονοϊός: Η κατάθλιψη «χτυπά» χωρίς έλεος την Κρήτη
Η πανδημία σε ολόκληρο τον κόσμο έχει φέρει τα πάνω κάτω στην καθημερινότητα των πολιτών…
Γιατί κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε–Μπορούμε να το σταματήσουμε;
Δεινόν το γήρας, ου γαρ έρχεται μόνον… Εξασθένιση της όρασης, της ακοής και της μνήμης…
Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση
Ο τραχανάς είναι είδος ζυμαρικού και υπάρχει σε διάφορες ποικιλίες: ξινός και γλυκός, χοντρός και…
Επτά ανησυχητικά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι πρέπει να πάτε στον ψυχολόγο
Είναι συχνά δύσκολο να διακρίνουμε πότε ορισμένες σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές υποκρύπτουν κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας….
Να γιατί δεν πρέπει να φοράτε ΠΟΤΕ make up όταν κάνετε γυμναστική
Ολοένα και περισσότερες εταιρείες καλλυντικών, αν όχι όλες, έχουν πλέον διαθέσιμα στην αγορά ειδικά προϊόντα…
Οι καλύτεροι τρόποι να προστατέψετε το πρόσωπο σας από τον «εχθρό» ήλιο
Το καλοκαίρι το πρόσωπό μας χρειάζεται έξτρα φροντίδα καθώς εκτίθεται στο θαλασσινό νερό, στο χλώριο…
5 τρόποι να γλιτώσετε από τα «σπυράκια ιδρώτα» το Καλοκαίρι
Η εφίδρωση είτε λόγω ζέστης, είτε λόγω άσκησης, μπορεί να συμβάλει σε έναν συγκεκριμένο τύπο…
Ενισχύονται σημαντικά τα νοσοκομεία της Κρήτης!
Δεκαεπτά (17) νέες θέσεις επικουρικών ιατρών για τα νοσοκομεία και έντεκα (11) για τις δομές…