Η χρήση διπλής μάσκας για την καλύτερη θωράκιση απέναντι στον κορονοϊό εφαρμόζεται από τους πολίτες σε πολλές χώρες του εξωτερικού. Την ίδια στιγμή, μελέτη του Κέντρου...
Η πρώτη σκέψη όταν ο υδράργυρος πέφτει και ο χειμώνας κάνει αισθητή την παρουσία του, είναι πως πρέπει να περιορίσουμε την παραμονή μας στους εξωτερικούς χώρους,...
Τη χρήση διπλής μάσκας στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς και στα σούπερ μάρκετ, εισηγούνται οι επιδημιολόγοι στην κυβέρνηση, και σύμφωνα με πληροφορίες, η εισήγηση αυτή θα γίνει...
Τα social media σε συνδυασμό με τα νέα smartphones έχουν αλλάξει μια για πάντα την σχέση μας με το τηλέφωνο. Ο χρόνος που αφιερώνουμε στο κινητό...
Η εποχή που ζούμε μπορεί να μας προσφέρει απλόχερα πολλές ανέσεις που πριν από δεκαετίες οι προηγούμενες γενεές μπορούσαν μονάχα να ονειρεύονται, αλλά παράλληλα φτάνει στα...
Θα ήταν σίγουρα υπέροχο να έχουμε ξυπνήσει από τις 7 το πρωί, να κάνουμε όλες τις δουλειές τις ημέρας και μόλις φθάναμε στο σπίτι να νιώθαμε...
Οι ημέρες περνάνε, η καθημερινότητα μας παρασύρει σε κακές συνήθειες και εμείς συχνά βρισκόμαστε να αντιμετωπίζουμε προβλήματα που απαιτούν λύσεις χωρίς δυστυχώς να ψάχνουμε για τις...
Είναι τελικά μύθος ή αλήθεια ότι όσοι χαμογελούν εκτός από το ότι περνούν καλύτερα ζούνε και περισσότερα χρόνια; Ένα βίντεο αποκαλύπτει όλη την αλήθεια. Τι μας...
Η ευεργετική δράση της ψυχρολουσίας ήταν γνωστή από την αρχαιότητα. Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ, η εμβάπτιση ή κολύμβηση, σε κρύο νερό, προστατεύει τον...
Η πανδημία σε ολόκληρο τον κόσμο έχει φέρει τα πάνω κάτω στην καθημερινότητα των πολιτών με τους τελευταίους να παλεύουν να προσαρμοστούν στα νέα δεδομένα. Σίγουρα...
Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι μέχρι τα Χριστούγεννα...
Υπάρχουν τρόποι να προστατεύσουμε την υγεία μας και να θωρακίσουμε την άμυνά μας αυτό το χειμώνα, κρατώντας μακριά μας όλες τις λοιμώξεις του αναπνευστικού από το...