ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ
Τα 6 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά
Μην γίνεις ασκητής και άλλες πέντε κακοτοπίες που πρέπει να αποφύγεις στο δρόμο για τα λιγότερα κιλά.
Ξέρεις ποιο είναι το πρόβλημα με την διατροφή; Ότι ΝΟΜΙΖΟΥΜΕ πως κάνουμε σωστά πράγματα. Είναι όλες εκείνες οι στιγμές που κάνουμε τις λάθος επιλογές, αλλά λέμε «έλα μωρέ σιγά, τι θα γίνει δηλαδή;». Όμως όπως και οπουδήποτε αλλού, έτσι και στην διατροφή είναι οι λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά. Και πράγματα τα οποία μπορέι να φαίνονται «νορμάλ» ή «οκ» σε σένα, δεν είναι και για το σώμα σου.
Διαβάστε την συνέχεια στο ratpack
-
ΛΑΣΙΘΙ3 ημέρες πριν
Κρήτη: Σε δίκη οι φίλοι του 33χρονου Μανώλη που έχασε τη ζωή του από φωτοβολίδα
-
ΚΟΙΝΩΝΙΑ3 ημέρες πριν
Γιατί είναι «άδειες» φέτος οι παραλίες – Τι αλλάζει με ομπρέλες και ξαπλώστρες
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Κρήτη: Πάγωσαν οι 1.500 καλεσμένοι στο γάμο – Του έσωσαν τη ζωή την τελευταία στιγμή!
-
ΠΟΛΙΤΙΚΗ2 ημέρες πριν
Μητσοτάκης: «Προκλητική και παράνομη η στάση της νέας προέδρου της Βόρειας Μακεδονίας»