Ανακαλύψτε τέσσερις απλούς τρόπους για μακροζωία Η νοοτροπία ενός ανθρώπου. Το πώς νιώθει δηλαδή για το ότι μεγαλώνει. Μπορεί να προβλέψει πόσο πολύ. Και πόσο καλά...
Οι 7 βασικοί κανόνες για μακροζωία Ένας άνθρωπος που έχει φτάσει τα 101 του χρόνια και εξακολουθεί να μιλά με καθαρό μυαλό, έχει σίγουρα κάτι να...
Το απίστευτο μυστικό της 71χρονης με την καρδιά 50άρας Μία ιστορία που προκαλεί πραγματικά εντύπωση έρχεται στο φως. Μια γυναίκα 71 ετών διατηρεί την καρδιά της...
Η σχέση της κατανάλωσης καφέ το πρωί με την υγεία της καρδιάς Ο καφές αποτελεί για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής ρουτίνας. Είναι είτε μια πηγή...
Λέξεις, χρόνος και εγκέφαλος – Τι λένε οι επιστήμονες Μπορεί κάτι τόσο απλό όσο ένα λεκτικό τεστ να μας δείξει πόσο καλά λειτουργεί ο εγκέφαλός μας...
Τι λένε οι έρευνες για τη διατροφή και τη μακροζωία Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι μια διατροφή που βασίζεται κυρίως σε φυτικής προέλευσης τρόφιμα, με μέτρια...
Ένας τόπος με ιστορία, η Φέρλα Σικελίας είναι η μακροζωία στο χωριό Στη νότια Ιταλία, ανάμεσα στους λόφους της Σικελίας, υπάρχει ένα μικρό χωριό που τραβά...
Πώς η άσκηση μπορεί να «γυρίσει τον χρόνο» και να σας χαρίσει έως και 15 χρόνια νεότητας Η γήρανση θεωρείται συχνά μια αναπόφευκτη πραγματικότητα – όμως...
Τις δύο τροφές που πιστεύει ότι τη βοήθησαν να φτάσει 123 ετών θέλησε να μοιραστεί με τον κόσμο η ανεπίσημα γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο. Η Μaria...
Ερευνητές από το Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, μαζί με συνεργάτες από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, εξέτασαν τον τρόπο με τον οποίο το...
