ΕΛΛΑΔΑ
Υγιεινό πρωινό στις διακοπές; Κι όμως, γίνεται! (Από τη Δούκισσα Νομικού)
Ξέρω τι θα μου πείτε: «Στις διακοπές απαγορεύεται η δίαιτα». Συμφωνώ.
Έλα όμως που υπάρχουν στιγμές που βαριόμαστε(;;) να τρώμε συνέχεια κρουασάν και κρέπες για πρωινό (λέμε τώρα) ή που αποφασίζουμε να φάμε λίγο πιο υγιεινά για να «ξεφουσκώσει» η κοιλιά και να φανεί το αποτέλεσμα της γυμναστικής που κάναμε τον χειμώνα.
Όπως και να έχει, όταν υπάρχει θέληση, όλα γίνονται. Γι’ αυτό, πείτε όχι στις πρωινές θερμίδες (για τις μεσημεριανές το συζητάμε αργότερα) και δείτε πόσες εναλλακτικές επιλογές έχετε.
Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily

-
XANIA1 ημέρα πριν
Θρήνος στην οικογένεια Μαρκογιαννάκη: Έφυγε ξαφνικά 19 χρονών παιδί…
-
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ2 ημέρες πριν
Ο Άκης Τσελέντης παραιτήθηκε από την Εθνική Επιτροπή Εκτίμησης Σεισμικού Κινδύνου
-
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Ο κύριος Μάρκος βλέπει το Ρεθυμνώτικο Καρναβάλι από την καλύτερη θέση εδώ και 25 χρόνια!
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ2 ημέρες πριν
Ηρακλειώτης φαρμακοποιός δεν «μάσησε» και έδιωξε τον ληστή με ένα… σκαμπό! | ΒΙΝΤΕΟ