Υπάρχουν τροφές που μας κουράζουν; Και όμως…
Οι διατροφικές μας επιλογές καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τα επίπεδα ενέργειας, την ικανότητα συγκέντρωσης και το βαθμό εγρήγορσης μέσα στην ημέρα.
Επιλέγοντας τα σωστά γεύματα και σνακ θα εξασφαλίσουμε ότι θα καταφέρουμε να φέρουμε εις πέρας όλες τις υποχρεώσεις της ημέρας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ2 ώρες πριν
Ισχυρός σεισμός στα ανοιχτά της Σάμου
ΚΡΉΤΗ2 ώρες πριν
Κωνσταντής Τζολάκης: Το Κρητικόπουλο του Ολυμπιακού που «ξέρανε» τους Τούρκους μέσα στην Πόλη! | ΒΙΝΤΕΟ
ΚΡΉΤΗ2 ώρες πριν
Καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες στην Κρήτη – Δείτε πότε και με τι ένταση
ΚΡΉΤΗ3 ώρες πριν
Πού και πότε θα κοπεί το ρεύμα στην Κρήτη
ΛΑΣΙΘΙ3 ώρες πριν
Ζωοκλέφτες στην Κρήτη έκαναν τόσα χιλιόμετρα περπάτημα κι έπεσαν πάνω σε.. περιπολία του ΤΑΕ!
ΗΡΑΚΛΕΙΟ4 ώρες πριν
Ηράκλειο: Διασωληνωμένος ο 19χρονος δικυκλιστής που τραυματίστηκε σε τροχαίο | BINTEO
Κόσμος5 ώρες πριν
Παγκόσμιος συναγερμός – Το Ισραήλ πραγματοποιεί επίθεση με πυραύλους στο Ιράν
ΚΡΉΤΗ1 ημέρα πριν
Αυτά είναι τα Κρητικά Πασχαλινά έθιμα με τα οποία έχουμε μεγαλώσει
ΚΟΙΝΩΝΙΑ3 ημέρες πριν
Θρήνος για τον 31χρονο αστυνομικό που καταπλακώθηκε από μπάζα στον Πειραιά – Έκανε μεροκάματα εκτός υπηρεσίας
ΕΛΛΑΔΑ2 ημέρες πριν
Τέμπη: Καταγγελία «βόμβα» από τον πατέρα των διδύμων – «Ο σταθμάρχης ήταν με ιερόδουλη μέσα στο σταθμαρχείο»
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Το Ρέθυμνο υποδέχεται την Ολυμπιακή Φλόγα!
ΚΡΉΤΗ3 ημέρες πριν
Μινωικές Γραμμές: Αλλαγή στα δρομολόγια των πλοίων λόγω της απεργίας
XANIA2 ημέρες πριν
Κρήτη: Νεκρός μοτοσυκλετιστής σε νέο τροχαίο – 4 νεκροί σε μια εβδομάδα
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ3 ημέρες πριν
Απεργία την Τετάρτη – Ποιοι συμμετέχουν, πώς θα κινηθούν ταξί, μετρό, ηλεκτρικός και τραμ
-
ΚΡΉΤΗ1 ημέρα πρινΑυτά είναι τα Κρητικά Πασχαλινά έθιμα με τα οποία έχουμε μεγαλώσει
-
ΚΟΙΝΩΝΙΑ3 ημέρες πριν
Θρήνος για τον 31χρονο αστυνομικό που καταπλακώθηκε από μπάζα στον Πειραιά – Έκανε μεροκάματα εκτός υπηρεσίας
-
ΕΛΛΑΔΑ2 ημέρες πριν
Τέμπη: Καταγγελία «βόμβα» από τον πατέρα των διδύμων – «Ο σταθμάρχης ήταν με ιερόδουλη μέσα στο σταθμαρχείο»
-
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Το Ρέθυμνο υποδέχεται την Ολυμπιακή Φλόγα!
