Υπάρχουν τροφές που μας κουράζουν; Και όμως…
Οι διατροφικές μας επιλογές καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τα επίπεδα ενέργειας, την ικανότητα συγκέντρωσης και το βαθμό εγρήγορσης μέσα στην ημέρα.
Επιλέγοντας τα σωστά γεύματα και σνακ θα εξασφαλίσουμε ότι θα καταφέρουμε να φέρουμε εις πέρας όλες τις υποχρεώσεις της ημέρας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr
Ρέθυμνο29 λεπτά πριν
Ρέθυμνο: Το φλεγόμενο σούπερ μάρκετ «σκόρπισε» τον τρόμο – Δείτε το βίντεο από την «μάχη» των πυροσβεστών
ΕΛΛΑΔΑ2 ώρες πριν
Σοκ στην Σαντορίνη: 56χρονος επιτέθηκε και μαχαίρωσε την σύζυγό του
PLUS +4 ώρες πριν
Σάλος στην Κάρπαθο: Κατηγορούν ταβέρνα ότι τηγάνιζε τα ψάρια ζωντανά! ΒΙΝΤΕΟ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ5 ώρες πριν
Κοινωνικός τουρισμός: Έφτασε η ώρα – Ξεκινούν αύριο οι αιτήσεις για τα voucher
VIRAL5 ώρες πριν
Κλάψαμε λίγο με το βίντεο του Μητσικώστα – Ο Ανδρουλάκης ανακοινώνει στον Ανδρέα Παπανδρέου το ποσοστό του ΠΑΣΟΚ!
ΕΛΛΑΔΑ7 ώρες πριν
Νεκρός 26χρονος τουρίστας στην Ρόδο – Χτυπήθηκε από κεραυνό ενώ κολυμπούσε
PLUS +7 ώρες πριν
Με μια τρύπα στο κεφάλι: Η απίστευτη ιστορία του στρατιώτη που πυροβολήθηκε εξ’ επαφής
ΚΡΉΤΗ14 ώρες πριν
Οι 1.500 γενναίοι Κρήτες που υπερασπίστηκαν την Κωνσταντινούπολη μέχρι τέλους
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Ρέθυμνο: Γιόρτασε με τιμές τους νεκρούς ήρωες της μάχης της Κρήτης | ΒΙΝΤΕΟ
ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν
Κρίσιμες ώρες για την 39χρονη που δάγκωσε οχιά σε σχολείο της Θεσσαλονίκης, έπαθε αναφυλακτικό σοκ
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ2 ημέρες πριν
Απίστευτο περιστατικό σε σχολείο: Μαθητής ΕΠΑΛ πυροβόλησε καθηγητή του με αεροβόλο
LIFESTYLE2 ημέρες πριν
Τίνα Τέρνερ: Οι απώλειες που σημάδεψαν τη ζωή της – Πώς έχασε τα δύο της παιδιά
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ1 ημέρα πριν
Απίστευτη πρόκληση: Τούρκοι ψαράδες έφτασαν μέχρι τα Κύθηρα και σήκωσαν σημαία
GOOD NEWS1 ημέρα πριν
Κρητικιά μαθήτρια κερδίζει πανελλήνιο μουσικό διαγωνισμό | ΒΙΝΤΕΟ
-
ΚΡΉΤΗ14 ώρες πρινΟι 1.500 γενναίοι Κρήτες που υπερασπίστηκαν την Κωνσταντινούπολη μέχρι τέλους
-
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Ρέθυμνο: Γιόρτασε με τιμές τους νεκρούς ήρωες της μάχης της Κρήτης | ΒΙΝΤΕΟ
-
ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν
Κρίσιμες ώρες για την 39χρονη που δάγκωσε οχιά σε σχολείο της Θεσσαλονίκης, έπαθε αναφυλακτικό σοκ
-
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ2 ημέρες πριν
Απίστευτο περιστατικό σε σχολείο: Μαθητής ΕΠΑΛ πυροβόλησε καθηγητή του με αεροβόλο
