Χωρίς κατηγορία
Πόσο πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος
Πολλοί πιστεύουν ότι ο μεσημεριανός ύπνος είναι για τους… τεμπέληδες, όμως αν αναλογιστούν ότι μερικοί από τους πιο πετυχημένους ανθρώπους στην ιστορία –όπως ο Μοχάμεντ Άλι, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι και ο Ουίνστον Τσώρτσιλ– συνήθιζαν να απολαμβάνουν μερικές στιγμές χαλάρωσης μέσα στην ημέρα θα αλλάξουν γνώμη!
Ένας σύντομος υπνάκος μέσα στην ημέρα μπορεί να νικήσει την κούραση, να ενισχύσει τη δημιουργικότητα και να βελτιώσει τη μνήμη.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

-
XANIA3 ημέρες πριν
Σφαγή στο Κοντομαρί: Η αγωνία των μελλοθάνατων Κρητικών σε 10 συγκλονιστικές φωτογραφίες
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
«Εδώ υπήρχε η Κάνδανος»: Σαν σήμερα αφανίστηκε αφού πρώτα τσάκισε τους Ναζί
-
VIRAL3 ημέρες πριν
Χανιώτης μαθητής ζωγράφισε (κυριολεκτικά) στις πανελλήνιες και έγινε viral!
-
ΚΟΙΝΩΝΙΑ2 ημέρες πριν
Έμμα: Στο εδώλιο ο οδηγός που παρέσυρε και εγκατέλειψε την 21χρονη, «έτρεχε με 104 χλμ/ώρα»