Χωρίς κατηγορία
Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος
Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.
Τα άτομα που λαμβάνουν διάγνωση γιακατάθλιψη ή κάποια αγχώδη διαταραχήσυνήθως παρουσιάζουν ανισορροπία στα επίπεδα νευροδιαβιβαστών που ρυθμίζουν τη διάθεση, όπως η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, το γ-αμινοβουτυρικό οξύ ή η ακετυλοχολίνη.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr

-
XANIA3 ημέρες πριν
Σφαγή στο Κοντομαρί: Η αγωνία των μελλοθάνατων Κρητικών σε 10 συγκλονιστικές φωτογραφίες
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
«Εδώ υπήρχε η Κάνδανος»: Σαν σήμερα αφανίστηκε αφού πρώτα τσάκισε τους Ναζί
-
VIRAL3 ημέρες πριν
Χανιώτης μαθητής ζωγράφισε (κυριολεκτικά) στις πανελλήνιες και έγινε viral!
-
ΚΟΙΝΩΝΙΑ2 ημέρες πριν
Έμμα: Στο εδώλιο ο οδηγός που παρέσυρε και εγκατέλειψε την 21χρονη, «έτρεχε με 104 χλμ/ώρα»