VIRAL
Να γιατί όσοι ΧΑΜΟΓΕΛΟΥΝ ζουν περισσότερο! | ΒΙΝΤΕΟ
Είναι τελικά μύθος ή αλήθεια ότι όσοι χαμογελούν εκτός από το ότι περνούν καλύτερα ζούνε και περισσότερα χρόνια; Ένα βίντεο αποκαλύπτει όλη την αλήθεια.
Τι μας λέει λοιπόν το βίντεο; Ότι όταν χαμογελάμε, οι μυς του προσώπου μας κινούνται. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να απελευθερώνονται ενδορφίνες. Αν τώρα δε γνωρίζετε τι ακριβώς είναι αυτές, να σας ενημερώσουμε πως πρόκειται για τις ορμόνες που ελέγχουν τα συναισθήματα ευτυχίας που νιώθουμε (ή και δεν νιώθουμε).
Όσο περισσότερο χαμογελάμε, τόσο περισσότερο «προπονείται» ο οργανισμός στο να σκέφτεται αισιόδοξα. Και ως γνωστόν η αισιοδοξία είναι το ήμισυ της ευτυχίας.
Υπάρχουν πολλές επιστημονικές έρευνες μάλιστα που υποστηρίζουν ότι τα χαμόγελα μας κάνουν πιο δημιουργικούς, περισσότερο θελκτικούς και μας δίνουν αρχηγικές ικανότητες.
Μάλιστα, το να χαμογελάτε βοηθά το ανοσοποιητικό σας σύστημα και μειώνεται το στρες που νιώθετε (σ.σ: το άγχος κρύβεται πίσω από σοβαρές ασθένειες όπως π.χ. ο καρκίνος).
Δείτε αναλυτικά γιατί όσοι χαμογελούν είναι πιο υγιείς
-
XANIA1 ημέρα πριν
Δροσουλίτες: Ένας μύθος που ζωντανεύει στην Κρήτη κάθε χρόνο τέτοια εποχή
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Καιρός: Έρχεται 40άρι στην Κρήτη – Δείτε που και ποια ημέρα
-
Ρέθυμνο3 ημέρες πριν
Νεαρός Ρεθυμνιώτης σε κρίσιμη κατάσταση μετά από τροχαίο
-
VIRAL3 ημέρες πριν
Απίστευτη διάσωση στην Πάρο – Βγήκε για κανό και βρήκε σκύλο να κολυμπάει στα ανοιχτά! | ΒΙΝΤΕΟ