Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Αλλά κατά πόσο αυτή η διατροφή φέρνει...
Ένας τρόπος για να πειστεί κανείς (αν και δεν θα έπρεπε να χρειάζεται αυτό) να περιορίσει (τουλάχιστον ) τα αναψυκτικά που πίνει, είναι να γνωρίζει τι...
Ξεκινήστε την ημέρα σας με ενέργεια και παράλληλα ενισχύστε την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος. Πολλές φορές το να αδυνατίσετε μπορεί να σας φαίνεται αδύνατο. Ωστόσο,...
Να απαγορευθούν τα σολάριουμ ζητούν γαλλικές υγειονομικές αρχές, τονίζοντας πως όσοι χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο και τα κρεβάτια μαυρίσματος κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρκίνο. «Συνιστούμε να...
Πού και πού όλοι υποκύπτουμε στο πειρασμό να φάμε ένα σουβλάκι, σε μερικά κομμάτια ή σε μια ολόκληρη πίτσα… Όμως ξέρουμε πολύ καλά πως εάν δεν κάψουμε...
Το ξύπνημα στη μέση της νύχτας μπορεί να φανεί σαν μια απερίσκεπτη διακοπή του ύπνου σας, αλλά είναι και η προσπάθεια του σώματός σας να επικοινωνήσει κάτι....
Είναι γνωστό σε όλους και απαράβατος κανόνας σε κάθε κουζίνα πως το κοτόπουλο πρέπει να μαγειρεύεται καλά και μάλιστα να καθαρίζεται σχολαστικά κάθε επιφάνεια με την οποία ήρθε...
Γυναίκες άνω των 40 ετών προσήλθαν στην Κινητή Μονάδα Μαστογραφίας της Περιφέρειας Κρήτης έξω από το δημαρχείο Ρεθύμνου για τον απαραίτητο προληπτικό έλεγχο που πραγματοποιείται κάθε...
Αν έχετε προβλήματα ύπνου κι έχετε δοκιμάσει πολλά πράγματα χωρίς αποτέλεσμα, τότε ο αμερικανικός στρατός έχει μια λύση που μπορεί να σας κάνει να κοιμάστε μέσα...
Όσοι από εσάς καπνίζετε, και δυστυχώς δεν είστε λίγοι, ίσως φοβηθήκατε πως παρακάτω θα ακολουθήσει κάποια ανατριχιαστική φωτογραφία με ζωτικά όργανα κάποιου καπνιστή. Ευτυχώς ή δυστυχώς...
Για πάρα πολλά χρόνια τα αυγά θεωρούταν ένοχος για ένα κάρο δεινά που έχουν να κάνουν με την υγεία μας. Πράγμα που δεν είναι ψέμματα, τουλάχιστον...
Πέφτετε στο κρεβάτι και δεν σας παίρνει ο ύπνος, με τίποτα. Η καταμέτρηση προβάτων είναι μια από τις παλιές, παραδοσιακές τεχνικές που ωστόσο δεν δίνουν πάντα...