Χωρίς κατηγορία
Πόσο πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος
Πολλοί πιστεύουν ότι ο μεσημεριανός ύπνος είναι για τους… τεμπέληδες, όμως αν αναλογιστούν ότι μερικοί από τους πιο πετυχημένους ανθρώπους στην ιστορία –όπως ο Μοχάμεντ Άλι, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι και ο Ουίνστον Τσώρτσιλ– συνήθιζαν να απολαμβάνουν μερικές στιγμές χαλάρωσης μέσα στην ημέρα θα αλλάξουν γνώμη!
Ένας σύντομος υπνάκος μέσα στην ημέρα μπορεί να νικήσει την κούραση, να ενισχύσει τη δημιουργικότητα και να βελτιώσει τη μνήμη.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr
-
ΚΡΉΤΗ3 ημέρες πριν
Καιρός: Βροχές και καταιγίδες σήμερα στην Κρήτη
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Κρήτη: Τουρίστρια κινδύνεψε να παρασυρθεί από χείμαρρο – Την έσωσαν οι κάτοικοι!
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Απίστευτο σκηνικό στον ΒΟΑΚ – Οδηγός μπήκε στο αντίθετο ρεύμα! | ΒΙΝΤΕΟ
-
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Ρέθυμνο: «Κοκκίνησε» ο Άγνωστος από οπαδούς του Ολυμπιακού! | ΒΙΝΤΕΟ