ΥΓΕΙΑ
Τα καρύδια είναι απαραίτητα στην διατροφή των εφήβων
Η δομή και η λειτουργία του εγκεφάλου αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εφηβείας, γι’ αυτό είναι σημαντικό οι νέοι να ακολουθούν υγιεινή διατροφή.
Επειδή η εφηβεία είναι η περίοδος που οι άνθρωποι αρχίζουν να ανεξαρτητοποιούνται και να κάνουν τις δικές τους διατροφικές επιλογές, συχνά καταναλώνουν ανθυγιεινές τροφές που δεν περιέχουν τα πολύτιμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι όμως απαραίτητα για την ανάπτυξη και την υγεία του εγκεφάλου.
Διαβάστε την συνέχεια στο onmed
Πέθανε ο πατέρας του Γιάννη Καλλιάνου
Καιρός: Τι προβλέπουν οι μετεωρολόγοι για τη Μεγάλη Εβδομάδα – Υποχωρεί σήμερα η αφρικανική σκόνη
Κρήτη – Επιδοτήσεις: «Ανάσταση» για χιλιάδες αγρότες – Μ. Δευτέρα τα 88 εκατ. και τα οικολογικά σχήματα
Απόδραση για κλάματα σε φυλακές: Έσκαψαν τούνελ και έπεσαν πάνω σε αστυνομικούς
Τα κορίτσια του «Scorpios είναι σένα» για τον τσακωμό τους και την επιτυχία τους: «Μας παίρνουν τηλέφωνο παιδάκια» | ΒΙΝΤΕΟ
Η φρεγάτα Ύδρα κατέρριψε drone στον Κόλπο του Άντεν
Άρειος Πάγος: Πραγματικός αρχηγός των Σπαρτιατών είναι ο Ηλίας Κασιδιάρης
10 λόγοι που το Πάσχα στο χωριό είναι Ο-ΝΕΙ-ΡΟ!
Ρωσία: Ιρανός αθλητής του ΜΜΑ κλώτσησε ring girl, έχασε τον αγώνα και μετά τον… λίντσαραν οι θεατές
Πνίγηκε στη σκόνη το Ρέθυμνο – Ξεπέρασε τους 31 βαθμούς η θερμοκρασία την Τρίτη!
Ηράκλειο: Φορτηγό έφυγε από την πορεία του και τυλίχτηκε στις φλόγες!
Θλιβερή πρωτιά του Ρεθύμνου στους πλειστηριασμούς – Πόσα ακίνητα βγαίνουν στο «σφυρί»
Θρήνος για τον 34χρονο Αντώνη στο Ηράκλειο
Κρήτη: Μπήκε στο σπίτι του φίλου του με… κουζινομάχαιρο!
-
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ3 ώρες πριν10 λόγοι που το Πάσχα στο χωριό είναι Ο-ΝΕΙ-ΡΟ!
-
Κόσμος2 ημέρες πριν
Ρωσία: Ιρανός αθλητής του ΜΜΑ κλώτσησε ring girl, έχασε τον αγώνα και μετά τον… λίντσαραν οι θεατές
-
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Πνίγηκε στη σκόνη το Ρέθυμνο – Ξεπέρασε τους 31 βαθμούς η θερμοκρασία την Τρίτη!
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ3 ημέρες πριν
Ηράκλειο: Φορτηγό έφυγε από την πορεία του και τυλίχτηκε στις φλόγες!
