Οι 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα

Είναι αδύνατο –προς το παρόν– να αποτρέψουμε εντελώς τα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπό μας ο χρόνος στο αδυσώπητο πέρασμά του, όμως πολλές φορές (και χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε πάντα) βάζουμε κι εμείς το… χεράκι μας και κάνουμε τα πράγματα χειρότερα.