Βρειτε μας στα Social Media
 

PLUS +

Ο Κρητικός εφοπλιστής που ξεκίνησε από το μηδέν και είδε την «αυτοκρατορία» του να βουλιάζει

Δημοσιεύτηκε

στις

λελάκης εφοπλιστής περιουσία
Διαφήμιση XALKIADAKIS
Διαφήμιση XALKIADAKIS
1 Share

Από την πρώτη εισαγωγή ελληνικής ναυτιλιακής στη Wall Street, στο ξενοδοχείο «φάντασμα» της Σητείας και στο «καταραμένο» κρουαζιερόπλοιο – Ο πλειστηριασμός και η αναστολή για το ακίνητο στο Κεφαλάρι

Θα μπορούσε να ήταν ένα συναρπαστικό μυθιστόρημα ή σενάριο κινηματογραφικής ταινίας. Τα επιτεύγματα και οι περιπέτειες του Αντώνη Λελάκη, όμως, κατά το σύντομο πέρασμά του από τη ζωή, είναι μια πραγματικότητα που άρχισε να γράφεται πριν πολλά χρόνια, αλλά τα «απόνερά» της φτάνουν έως σήμερα.

Γεννήθηκε το 1938 στη Σκοπή της Σητείας και από νωρίς το βλέμμα και την καρδιά του είχε κερδίσει το απέραντο γαλάζιο της θάλασσας. Έτσι, ήταν αυτονόητη η επιλογή του να σπουδάσει στη Σχολή Εμποροπλοιάρχων, ενώ μετά την αποφοίτησή του το πρώτο του μπάρκο έγινε με πλοία της Orion Shipping του Γουλανδρή.

Έχτισε έναν πολυσχιδή και ισχυρό επιχειρηματικό όμιλο, με «πυλώνα» τη ναυτιλία, ως απόλυτα αυτοδημιούργητος. Με άλλα λόγια, έγινε εφοπλιστής ανήκοντας στην ολιγομελή «κατηγορία» εκείνων που έμαθαν τη δουλειά από μέσα, ταξιδεύοντας στους ωκεανούς σαν υποπλοίαρχος αρχικά και στη συνέχεια σαν πλοίαρχος. Το 1973 έκανε το μεγάλο βήμα και απέκτησε το πρώτο δικό του πλοίο, το «Brother» 3.500 τόνων, το οποίο βέβαια ακολούθησαν πολλά ακόμη, όπως και ιδιόκτητα γραφεία στον Πειραιά, τη Νέα Υόρκη και το Λονδίνο.

Τα επιχειρηματικά του πλάνα δεν περιορίστηκαν στην ποντοπόρο, αλλά επεκτάθηκαν με μεγάλη επιτυχία στην κρουαζιέρα και στον τουρισμό, ενώ το 1986 μίσθωσε για 8 χρόνια από το κράτος τα Ναυπηγεία Χαλκίδας.

Η πρώτη ελληνική ναυτιλιακή στη Wall Street

Ο Λελάκης ανέβηκε γρήγορα την κλίμακα της επιτυχίας στις business της αγαπημένης του θάλασσας. Έτσι, δημιούργησε έναν στόλο με πλοία ξηρού φορτίου και τάνκερ, καθώς και μια ξεχωριστή εταιρεία κρουαζιέρας. Αυτή η εταιρεία, η Regent Cruises, με κεντρικά γραφεία στη Νέα Υόρκη, το 1986 έμελλε να γίνει η πρώτη ελληνική ναυτιλιακή που εισήχθη στο περίφημο χρηματιστήριο της Wall Street.

Παράλληλα, όμως, έβαλε σε τροχιά ανάπτυξης και τα Ναυπηγεία Χαλκίδας, όπου ρυμουλκούνταν ημιτελή πλοία, τα οποία μετέτρεπε σε κρουαζιερόπλοια, ταυτόχρονα με διάφορες ναυπηγοεπισκευαστικές εργασίες για τους στόλους άλλων Ελλήνων εφοπλιστών.

Το ξενοδοχείο – «φάντασμα» στη Σητεία

Το μεγάλο του όραμα, ωστόσο, ήταν να αναδείξει την ιδιαίτερη πατρίδα του, τη Σητεία, σε πόλο προσέλκυσης high income τουριστών. Δημιούργησε την εταιρεία «Ξενοδοχειακαί και Nαυτιλιακαί Eπιχειρήσεις Aνατολικής Kρήτης» και έβαλε μπροστά το μεγαλεπήβολο σχέδιό του να χτίσει ένα εμβληματικό συγκρότημα πάνω στη φημισμένη παραλία της Αγίας Φωτιάς.

Έγινε η αγορά της γης και τη δεκαετία του ’90 ξεκίνησε η κατασκευή που έφτασε μέχρι τα μπετά. Εκεί το σχέδιο «κόλλησε» στην έκδοση των αδειών. Βασική αιτία ήταν ότι οι έλεγχοι από διάφορες αρμόδιες υπηρεσίες κατέγραψαν αρκετούς «αστερίσκους» σχετικά με την ανθεκτικότητα και τη στατικότητα του οικοδομήματος. Σύμφωνα με πληροφορίες που κυκλοφόρησαν εκείνη την περίοδο, είχε διαπιστωθεί η χρήση χαμηλότερης ποιότητας υλικών, με αποτέλεσμα το οριστικό «κόκκινο» στις εργασίες.

Αυτό ήταν και το πρώτο «ναυάγιο» του Λελάκη, όχι στους ωκεανούς, αλλά στην παραλία της αγαπημένης του Σητείας.

Η περιπέτεια συνέχισε να κυνηγά την εταιρεία του και τους κληρονόμους ακόμη και αφότου εκείνος είχε φύγει από τη ζωή. Έτσι, στις 30 Οκτωβρίου 2020 το ακίνητο βγήκε στο σφυρί με επισπεύδουσα την Aegean Baltic Bank, με τιμή πρώτης προσφοράς 6,15 εκατ. ευρώ.

Αφορούσε 8 οικόπεδα που δημιουργούν μια έκταση 185,6 στρεμμάτων και το ημιτελές ξενοδοχείο. Στο χρονικό διάστημα 2009-2012 από την Aegean Baltic Bank είχαν δοθεί δάνεια άνω των 10 εκ. ευρώ σε δύο ναυτιλιακές εταιρείες του Λελάκη, τη Fortune και τη Sea Hawk, με εγγύηση και την έκταση με το ημιτελές κτίριο στη Σητεία. H ΞNEAK επιδίωξε την αναδιάρθρωση και την αναχρηματοδότηση του δανεισμού, καθώς και «συμμαχίες» με μεγάλα ξένα ταξιδιωτικά πρακτορεία που είχαν ενδιαφέρον συμμετοχής στην επένδυση, χωρίς όμως αποτέλεσμα.

Ο Λελάκης δεν περιορίστηκε μόνο σε αυτό το πλάνο. Αντίθετα, δημιούργησε έναν υπολογίσιμο τουριστικό βραχίονα που περιλάμβανε ξενοδοχειακές μονάδες στον Μακρύ Γιαλό, στην Ρόδο, όπου και διέμεινε για ένα διάστημα, στην Κω, στην Κέρκυρα, στην Ηλεία, καθώς και δύο μεγάλα σαλέ στην Ελβετία.

Το «καταραμένο» σκαρί που θα γινόταν πλωτό καζίνο

Η ιστορία του, όμως, στιγματίστηκε και από ένα ακόμη «στοιχειωμένο» σχέδιο, που κατά πολλούς, συντέλεσε καθοριστικά στην οικονομική πτώση του.

Αυτό αφορούσε ένα μεγάλο ημιτελές σκαρί, το οποίο είναι «δίδυμο» του σημερινού «Ελευθέριος Βενιζέλος» της ΑΝΕΚ.

Τα δύο πλοία ήταν μέρος της αρχικής παραγγελίας που είχε κάνει για 4 ίδια η σουηδική Stenaline, το 1979, στα πολωνικά ναυπηγεία Gdynia. Το 1986 η παραγγελία των δύο ακυρώθηκε και έτσι το ένα πωλήθηκε στην εταιρεία Fred Olsen για να περάσει μετά από λίγο στην ΑΝΕΚ, που ολοκλήρωσε την μετατροπή του στο επιβατικό – οχηματαγωγό «Ελ. Βενιζέλος», ενώ το δεύτερο, αγοράστηκε το 1989 – ’90 από τον Λελάκη, που του έδωσε και το όνομα Regent Sky. Το σχέδιό του ήταν να το μετατρέψει σε κρουαζιερόπλοιο – πλωτό καζίνο.

Αφού μεταφέρθηκε στον Σκαραμαγκά για τις πρώτες εργασίες επιμήκυνσης, στη συνέχεια έδεσε στα Ναυπηγεία Χαλκίδας, όπου τοποθετήθηκαν τα πατώματα, η γέφυρα κτλ.

Για την αγορά και τη μετασκευή του πλοίου, όμως, η εταιρεία του ομίλου Λελάκη Sea Nomad Maritime έχει λάβει την περίοδο 1990 – ’93 κοινοπρακτικό δάνειο 110 εκατ. δολ. από την Εθνική Τράπεζα και την ΕΤΒΑ. Μέχρι το 1996, ωστόσο, οι εργασίες δεν είχαν ολοκληρωθεί (ήταν μέχρι το 60%), και το θέμα έφτασε μέχρι τη Βουλή, καθώς η εταιρεία δεν ήταν συνεπής στις αποπληρωμές.

Έτσι, το δάνειο κηρύχθηκε ληξιπρόθεσμο και απαιτητό, με συνέπεια στα τέλη του 1996 το πλοίο να περάσει στην Εθνική Τράπεζα. Ακολούθησε ένας μαραθώνιος για την πώλησή του που κράτησε 8 χρόνια, μέχρι το 2004 όταν τελικά «έφυγε» για μόλις 3 εκατ. δολ. Αφού άλλαξε αρκετά χέρια το Regent Sky κατέληξε σε διαλυτήρια της Τουρκίας, χωρίς ποτέ να ταξιδέψει στην ανοιχτή θάλασσα…

Το τέλος του Λελάκη και οι νέες περιπέτειες

Η υπόθεση αυτή, σε συνδυασμό με τη γενικότερη οικονομική παρακμή του ομίλου του, «στοίχησε» στον Αντώνη Λελάκη. Το μεγαλύτερο «χτύπημα», όμως, το δέχθηκε από τον αδόκητο χαμό του ενός (από τους δύο) γιούς του. Ήταν κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε. Έτσι, το Νοέμβριο του 2012, όταν είχε ταξιδέψει στην Ελβετία για να επιβλέψει την πρόοδο των εργασιών για τα δύο σαλέ που έχτιζε εκεί, τον βρήκε ο θάνατος σε ηλικία 74 ετών…

Η εταιρεία του, όμως, η Ξενοδοχειακαί και Nαυτιλιακαί Eπιχειρήσεις Aνατολικής Kρήτης, εξακολουθεί να υπάρχει και διοικείται από τη σύζυγό του, Ελευθερία, (ως πρόεδρο) και τον γιο του, Ιωάννη Λελάκη, (αντιπρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος). Ο κύκλος εργασιών, με βάση τις τελευταίες δημοσιευμένες οικονομικές καταστάσεις (για τη χρήση 2018) ήταν μηδενικός και ο ορκωτός αναφέρεται στην αναγκαστική κατάσχεση των ακινήτων της εταιρείας και στην «ουσιώδη αβεβαιότητα» για τη συνέχιση της δραστηριότητάς της.

Η περιπέτεια, ωστόσο, δεν σταματάει στην αμφίβολη πορεία της επιχείρησης. Και αυτό καθώς για αύριο, Τετάρτη 9 Ιουνίου, είχε προγραμματιστεί ο πλειστηριασμός της οικίας του Ιωάννη Λελάκη στο Κεφαλάρι, αλλά πέρασε σε αναστολή (πιθανά ως πρώτη κατοικία).

Αφορούσε ένα ισόγειο ακίνητο 300 τ.μ. με αποθήκη 62 τ.μ. που θα έβγαινε με πρώτη τιμή προσφοράς στις 800.000 ευρώ και με επισπεύδουσα την DV01 Asset Management. Το συγκεκριμένο περιουσιακό στοιχείο βαρύνεται με προσημειώσεις, υποθήκες και αναγκαστικές κατασχέσεις, με τελευταία αυτή που έγινε στις 26 Οκτωβρίου 2020, για οφειλή 50.000 ευρώ (μέρος του επιδικασθέντος κεφαλαίου), με βάση εκτελεστούς τίτλους από δικαστήρια της Βιέννης.

Πηγή: newmoney.gr

λελάκης εφοπλιστής περιουσία
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση Cretanphysis Face Cream
Σχολίασε το άρθρο
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Facebook και Instagram
Διαφήμιση Cretanphysis Face Cream

σχολια αναγνωστων

ΥΓΕΙΑ

AstraZeneca: Στην εντατική 42χρονος με σκλήρυνση κατά πλάκας – Παρουσίασε θρόμβωση

Δημοσιεύτηκε

στις

από

Ακόμη ένα περιστατικό θρόμβωσης μετά το εμβόλιο της AstraZeneca καταγράφηκε στη χώρα μας. Σύμφωνα με ρεπορτάζ του Mega, πρόκειται για έναν 42χρονο με σκλήρυνση κατά πλάκας που δίνει μάχη στην Εντατική. «Και θρόμβωση έπαθε, αλλά μπήκαμε με Guillain Barre. Την θρόμβωση την έπαθε στο πόδι. Έπαθε υποτροπή της σκλήρυνσης από το Guillain Barre και έκανε φλεγμονή στο κεφάλι», είπε χαρακτηριστικά το απόγευμα της Δευτέρας στο “Μεγάλο Κανάλι” η αδελφή του 42χρονου.

«Είμαστε στην εντατική από τη Δευτέρα του Πάσχα και απ’ ό,τι φαίνεται σήμερα αύριο θα μας “φύγει”», συμπλήρωσε. Όπως εξήγησε, ο 42χρονος προσήλθε στο κέντρο υγείας Χολαργού στις 20 Απριλίου για το εμβόλιο και ενημέρωσε το υγειονομικό προσωπικό πως πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας. «Το θέμα είναι αυτοί στο εμβολιαστικό κέντρο του Χολαργού που τους είπε όλο το ιστορικό του, ότι παίρνει ανοσοτροποιητικά, μυοχαλαρωτικά, το ένα, το άλλο… Πώς έναν άνθρωπο με σκλήρυνση κατά πλάκας του έκαναν το εμβόλιο AstraZeneca;», διερωτήθηκε.

Έτσι δέκα ημέρες μετά τον εμβολιασμό του, τη Μεγάλη Παρασκευή, υπέστη υποτροπή, εισήχθη στο “Γεννηματάς” και έπειτα από μία μέρα μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του νοσοκομείου σε ιδιωτική κλινική, όπου παρέμεινε για σχεδόν 4 εβδομάδες.

«Με χορηγία του υπουργείου πήγαμε. Δεν πληρώσαμε. Την Τρίτη τον πήρε η γιατρός του πάνω στους Αγίους Αναργύρους στο νοσοκομείο. Μου λένε τώρα οι γιατροί “Πώς του το κάνανε τo AstraZeneca;”», είπε ακόμη.

συνεχεια αναγνωσης

VIRAL

Viral έγινε ελληνικός γάμος με την αντίδραση του γαμπρού όταν τον πάτησε η νύφη

Δημοσιεύτηκε

στις

Γάμος

Ελληνικός γάμος έγινε Viral με την αντίδραση του γαμπρού όταν η νύφη τον πάτησε κατά την τελετή και όπως ορίζει η παράδοση.

Ο γαμπρός πρωτοτύπησε και χάρισε μια αξέχαστη στιγμή τόσο για το ζευγάρι όσο και για τους καλεσμένους, που θα τη θυμούνται για πάντα.

Όταν η νύφη πάτησε το πόδι του γαμπρού, η αντίδρασή του ήταν… επική!

Ως πρώην διαιτητής, δεν έχασε την ευκαιρία και έδειξε μια κίτρινη κάρτη στη νύφη, με αποτέλεσμα άπαντες να ξεσπάσουν σε γέλια.

Δείτε το… VAR:

 

Πηγή: onsports.gr

Γάμος
συνεχεια αναγνωσης

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Euro 2020: Το γκολ της χρονιάς στο Σκωτία-Τσεχία | ΒΙΝΤΕΟ

Δημοσιεύτηκε

στις

Ο Πάτρικ Σικ πέτυχε ένα εκπληκτικό γκολ στον αγώνα κόντρα στη Σκωτία για το Euro 2020.

Ο Τσέχος επιθετικός είδε τον αντίπαλο τερματοφύλακα εκτός θέσης και με ένα ασύλληπτο σουτ σχεδόν από τη σέντρα έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα του Μάρσαλ. Σίγουρα το συγκεκριμένο τέρμα θέτει σοβαρή υποψηφιότητα για το καλύτερο γκολ του Euro 2020. Να σημειωθεί ότι ο επιθετικός της Λεβερκούζεν είχε σημειώσει και το πρώτο τέρμα της Τσεχίας, η οποία κέρισε 2-0 την Σκωτία στην πρεμιέρα του τετάρτου ομίλου.

Πηγή: enikos.gr

συνεχεια αναγνωσης

ΥΓΕΙΑ

Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Ποια είναι τα ύποπτα σημάδια

Δημοσιεύτηκε

στις

από

Καρδιακή ανακοπή

Με αφορμή το περιστατικό της αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής που υπέστη ο Δανός ποδοσφαιριστής, Κρίστιαν Έρισκεν, ο οποίος κατέρρευσε μέσα στο γήπεδο κατά τη διάρκεια του αγώνα της εθνικής του με την αντίστοιχη της Φινλανδίας στο πλαίσιο του Euro 2020, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία δράττεται της ευκαιρίας να ενημερώσει τους πολίτες για τον αιφνίδιο καρδιακό θάνατο, που δεν είναι σπάνιος τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι η αιφνίδια και απρόβλεπτη διακοπή της καρδιακής ή/και ταυτόχρονα της αναπνευστικής λειτουργίας.

Αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, στα 4 λεπτά επέρχεται μόνιμη εγκεφαλική βλάβη. Κάθε μέρα στην Αττική έχουμε κατά προσέγγιση 7- 18 ανακοπές, περίπου το 20% των ανακοπών συμβαίνει σε δημόσιους χώρους, ενώ από αυτές το 50-85% οφείλονται σε απινιδώσιμους ρυθμούς (δηλ. αντιμετωπίζονται με ηλεκτρικό shock).

Συνήθως, μαθαίνουμε ότι κάποιος ή κάποια αισθάνθηκε αδιαθεσία, πόνο στο στήθος, φτερούγισμα ή φτερουγίσματα, ταχυπαλμία ή κενά στη λειτουργία της καρδιάς του, πολύ μεγάλη εξάντληση, έντονο ιδρώτα, δύσπνοια, ζάλη, και ότι κατέληξε ενώ μεταφερόταν στο Νοσοκομείο με ιδιωτικό μέσο ή ασθενοφόρο.

Ποια είναι τα αίτια του Αιφνίδιου Καρδιακού Θανάτου

Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος οφείλεται είτε σε οξεία μηχανική δυσλειτουργία της καρδιάς, όπως στην περίπτωση ενός εκτεταμένου οξέος εμφράγματος μυοκαρδίου είτε σε σοβαρή αρρυθμία, η οποία επηρεάζει άμεσα την αιμοδυναμική κατάσταση του ασθενούς.

Οι αρρυθμίες που οδηγούν σε αιφνίδιο καρδιακό θάνατο δεν είναι οι απλές αρρυθμίες που συνήθως όλοι μας αισθανόμαστε.

Πρόκειται για σοβαρές αρρυθμίες που οδηγούν σε άμεση αιμοδυναμική κατάρριψη, διότι δεν είναι δυνατή η αποτελεσματική συστολή της καρδιάς για την τροφοδοσία των οργάνων του σώματος με αίμα.

Οι αρρυθμίες αυτές είναι η κοιλιακή ταχυκαρδία και η κοιλιακή μαρμαρυγή. Η μόνη δυνατότητα επαναφοράς είναι η άμεση ιατρική παρέμβαση και η χορήγηση ηλεκτρικού ρεύματος –  απινίδωση, με ειδικό μηχάνημα που ονομάζεται εξωτερικός απινιδωτής, για την ανάταξη του ρυθμού σε κανονικό φλεβοκομβικό ρυθμό.

Οι εξωτερικοί αυτόματοι απινιδωτές είναι μικρές ελαφριές και σχετικά φθηνές συσκευές, που ανιχνεύουν αυτόματα τον καρδιακό ρυθμό και δίνουν shock, κατασκευασμένοι για χρήση από μη ιατρούς. Η πρώιμη απινίδωση (εντός 3-5 λεπτών) σημαίνει επιβίωση 50-70%, ενώ κάθε λεπτό καθυστέρησης μειώνει την επιβίωση κατά 10%.

Η μείωση του χρόνου παρέμβασης είναι αναγκαία, δεδομένου ότι, με την έγκαιρη απινίδωση, αυξάνεται θεαματικά η επιβίωση του θύματος χωρίς νευρολογικές βλάβες. Οι συσκευές αυτές βρίσκονται εκτός από τα νοσοκομεία και τα Κέντρα Υγείας και σε διάφορους πολυσύχναστους χώρους, όπως στα αεροδρόμια, στα αεροπλάνα στα εμπορικά κέντρα, και απαιτείται ειδική (απλή) εκπαίδευση για τη χρήση του.

Η πρόληψη του αιφνιδίου αρρυθμικού καρδιακού θανάτου είναι κομβικής σημασίας. Βασική αρχή της πρόληψης είναι η πρώιμη διάγνωση της  υποκείμενης καρδιοπάθειας που προκαλεί  τον αιφνίδιο θάνατο και η αντιμετώπισή της.

Τα νοσήματα που έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών αρρυθμιών είναι

  • Στεφανιαία νόσος – με προηγηθέν έμφραγμα μυοκαρδίου
  •  Διατατική μυοκαρδιοπάθεια
  • Υπερτροφική Μυοκαρδιοπάθεια
  • Βαλβιδοπάθειες
  • Διάφορα αρρυθμιολογικά Νοσήματα με γενετικό υπόστρωμα

Με βάση το γεγονός ότι ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι συχνός και στους αθλητικούς χώρους η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία εδώ και πολλά χρόνια αναδεικνύει με κάθε ευκαιρία την απόλυτη αναγκαιότητα του προα-αθλητικού ελέγχου που είναι σημαντικός και επιβεβλημένος, γιατί μπορεί να αποφευχθεί ένας αιφνίδιος θάνατος.

Ταυτόχρονα έχει ιδιαίτερη προληπτική αξία, καθώς ενδέχεται να διαγνωστούν κάποια παθολογικά ευρήματα που απαιτούν ή τη διακοπή της έντονης αθλητικής δραστηριότητας ή τον αποκλεισμό κάποιων μορφών άσκησης.

Σε ηλικίες κάτω των 30 ετών, το 60% των αιφνίδιων θανάτων οφείλεται συνολικά σε κληρονομικά καρδιαγγειακά νοσήματα και γι’ αυτό το λόγο κρίνεται ιδιαίτερα σημαντικό, όταν τυχόν γίνεται διάγνωση καρδιαγγειακής νόσου, να ελέγχονται και τα άλλα μέλη της οικογένειάς του ασθενούς.

Επομένως, ο προληπτικός καρδιολογικός έλεγχος για εκείνους που αθλούνται ή σκοπεύουν να αθληθούν είναι επιβεβλημένος με λήψη ενός καλού οικογενειακού-ατομικού ιστορικού του αθλητή, κλινική εξέταση και ηλεκτροκαρδιογράφημα καταρχήν.

Καλό επίσης είναι να επαναλαμβάνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα από ιατρούς με εξειδικευμένες γνώσεις.

Επίσης -σε ό,τι αφορά τα παιδιά και τα αθλητικά προγράμματα στα οποία συμμετέχουν, οι γονείς δεν πρέπει να αμελούν τον προληπτικό καρδιολογικό έλεγχο για τα παιδιά τους.

Επιβεβλημένο είναι στους χώρους άθλησης πάντα να υπάρχει εξωτερικός απινιδωτής καθώς και εκπαιδευμένο στην ΚΑΡΠΑ προσωπικό (γιατρός ή και διασώστες), ενώ εξαιρετικής σημασίας καθίσταται η πιστοποιημένη και σωστή εκπαίδευση των πολιτών στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση, κάτι που την κρίσιμη ώρα μπορεί να σώσει μια ζωή.

Είναι βασικό η απινίδωση να χορηγείται άμεσα μετά την καρδιακή ανακοπή. Εάν η καρδιά δεν λειτουργήσει σε φυσιολογικό ρυθμό εντός 5 λεπτών, αυτό θα είναι μοιραίο. Εάν απινιδωθεί εντός του πρώτου λεπτού από την καρδιακή ανακοπή οι πιθανότητες επιβίωσης του ασθενούς είναι περίπου 90%.

Κάθε λεπτό που περνάει είναι κρίσιμο για την επιβίωση του ασθενή. Εάν η απιδίνωση καθυστερήσει πάνω από 10 λεπτά, οι πιθανότητες επιβίωσης περιορίζονται αισθητά και καθίστανται σχεδόν μηδενικές.

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, με τα πιστοποιημένα σεμινάρια (από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αναζωογόνησης -European Resuscitation Council- που είναι ο επίσημος επιστημονικός φορέας πιστοποίησης στην ΚΑΡΠΑ σε Ευρωπαϊκό επίπεδο) έχει προσφέρει τα μέγιστα στην ενημέρωση και την εκπαίδευση του κοινού αλλά και των υγειονομικών όλα τα προηγούμενα χρόνια, με εκατοντάδες πιστοποιημένα σεμινάρια ΚΑΡΠΑ σε όλη τη χώρα και χιλιάδες εκπαιδευόμενους.

Τα σεμινάρια αυτά αφορούν τόσο την Βασική Υποστήριξη ζωής (BLS -Basic Life Support –4ωρες) εκπαιδεύονται και πιστοποιούνται πολίτες (ΚΑΡΠΑ και χρήση απινιδιστή), όσο και την Εξειδικευμένη Υποστήριξη ζωής (ALS – Advanced Life Support – 2×10 ώρες) στην οποία εκπαιδεύονται και πιστοποιούνται επαγγελματίες υγείας.

H Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, ως Επιστημονική Εταιρεία «κορμού», έχει συμβόλαιο με το ERC με βάση το οποίο εκπαίδευσε 5.500 πολίτες σε BLS μόνο τα τελευταία 3 χρόνια (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33845202) και 350 ιατρούς σε ALS τα τελευταία 3 χρόνια.

 

Πηγή: healthstories

Καρδιακή ανακοπή
συνεχεια αναγνωσης

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Το πρώτο μήνυμα του Κρίστιαν Έρικσεν από το νοσοκομείο

Δημοσιεύτηκε

στις

Έρικσεν
Φωτογραφία αρχείου

Ο Κρίστιαν Έρικσεν έχει ξεπεράσει τον κίνδυνο κι ανυπομονεί να επιστρέψει στο γήπεδο για να υποστηρίξει τους συμπαίκτες του στην Εθνική Δανίας στο Euro 2020.

Έρικσεν
συνεχεια αναγνωσης

ΥΓΕΙΑ

Λάδι καρύδας: Tο θαυματουργό λάδι για το σώμα και το πρόσωπό σου!

Δημοσιεύτηκε

στις

λάδι καρύδας
73 Shares

Συνειδητοποιώντας πως το καλοκαίρι είναι κοντά, έκανα μία λίστα με όσα με κάνουν να το φέρνω στη μνήμη μου, για να αρχίσω να μπαίνω στο mood. Η μυρωδιά από το ιώδιο της θάλασσας, το αλάτι στο ζεστό δέρμα, η μυρωδιά από το αντηλιακό μου και η μυρωδιά καρύδας!

Γράφει η Νίκη Φωτοπούλου για το Daynight.gr

Μην μπερδεύεστε! Η καρύδα δεν είναι μόνο για να την τρώει ο Τριαντάφυλλος στο Survivor. Ο χυμός της είναι από τους πιο δυναμωτικούς και ωφέλιμους για τον οργανισμό μας και σίγουρα υπάρχουν άπειροι τρόποι χρήσης των παράγωγων της καρύδας.

Πριν από μερικούς μήνες αποφάσισα να εντάξω την καρύδα και συγκεκριμένα το έλαιο καρύδας στην καθημερινότητα και την περιποίηση μου.

λάδι καρύδας

«Γιατί αγάπησα το λάδι καρύδας;»

Ας ξεκινήσουμε με ορισμένα από τα βασικά προτερήματα που προσφέρει το λάδι καρύδας στον ανθρώπινο οργανισμό:

– Διαθέτει αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες (ειδικά για πρόσωπο και σώμα).

-Έχει αντηλιακές ιδιότητες και προσφέρει μια επιπλέον ασπίδα προστασίας από τον ήλιο μαζί με το αντηλιακό.

-Έχει αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες αποτρέποντας ασθένειες των δοντιών ή ούλων.

Λάδι καρύδας για το Σώμα και για το Πρόσωπο

Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και  ιδανικό για την ενυδάτωση της επιδερμίδας μας. Ένας πολύ πρακτικός τρόπος είναι να το εφαρμόσεις (μετά το μπάνιο)  σε νωπό δέρμα ώστε να το απορροφήσει καλά και έπειτα θα διαπιστώσεις ότι η επιδερμίδα σου είναι απαλή και ελαστική. Επίσης είναι η τέλεια βάση για να το αναμείξεις με αιθέρια έλαια της επιλογής σου και να κάνεις μασάζ σε όλο σου το σώμα αλλά και το πρόσωπο. Η περιοχή των χειλιών μπορεί να ωφεληθεί από το έλαιο, μιας και τα περισσότερα lip balm έχουν ως βάση τους το λάδι καρύδας. Μπορείς να το βάλεις στο ψυγείο όπου θα πάρει μία πιο συμπαγή μορφή και στη συνέχεια να απλώσεις μικρή ποσότητα πάνω στα χείλη σου. Χείλη για φίλημα! 🙂

TIP: Εάν έχεις ξεμείνει από γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ ή μισελέρ, μπορείς να χρησιμοποιήσεις το λάδι καρύδας για να το αφαιρέσεις, με απαλές κινήσεις. Θα ενθουσιαστείς μόλις δεις ότι μπορεί να αφαιρέσει και την αδιάβροχη μάσκαρα αλλά και το οποιοδήποτε make up στο δέρμα σου. Το έλαιο είναι έξτρα ενυδατικό και δεν θα προκαλέσει ερεθισμό.

Λάδι καρύδας για Scrub/Απολέπιση

Η συνταγή για το απόλυτο και πιο αγνό scrub με βάση το λάδι καρύδας για το σώμα είναι το εξής:  Μαγειρική σόδα ή λάδι ή ζάχαρη σε συνδυασμό με το έλαιο (μία κουταλιά περίπου). Είναι το ιδανικότερο scrub για το σώμα ενώ σε σημεία όπου υπάρχει έντονη ξηροδερμία μπορείς να κάνεις ελαφρύ μασάζ με το λάδι καρύδας και θα δεις θεαματική αλλαγή. Ειδικά για την περιοχή των ποδιών και της πατούσας, όπου λόγω της έντονης σωματικής κούρασης ταλαιπωρούνται εξίσου, λίγο πριν κοιμηθείς άλειψε το πόδι με μία μικρή ποσότητα από το λάδι και στη συνέχεια φόρεσε κάλτσες κατά την διάρκεια του ύπνου σου. Καλό θα ήταν αν περάσεις μία ελαφρόπετρα πάνω από την περιοχή συνδυαστικά, με ελαφρές κινήσεις. Την επόμενη μέρα το δέρμα σου θα είναι απίστευτα μαλακό και ενυδατωμένο!

Λάδι καρύδας για τα Μαλλιά και τα Φρύδια

Χρησιμοποίησε το φυτικό έλαιο καρύδας στα μαλλιά σας για να τα ενδυναμώσεις και να τα ενυδατώσεις. Εφάρμοσε σε όλο το μήκος των μαλλιών για περίπου 30 λεπτά πριν το λούσιμο και στη συνέχεια αφαίρεσέ το με μπόλικο νερό. Να ξέρεις πως το λάδι καρύδας συμβάλει στην αποφυγή φριζαρίσματος των μαλλιών ενώ είναι συστατικό που βοηθάει στην πιτυρίδα και την ξηροδερμία.

Όπως και στα μαλλιά έτσι και στα φρύδια το λάδι καρύδας λειτουργεί σαν ενισχυτικό της τρίχας και της δημιουργίας νέας, οπότε μία μικρή ποσότητα σε μία μπατονέτα (το βράδυ) θα βοηθήσει σημαντικά ώστε να αποκτήσεις πυκνά φρύδια.

Η καρύδα είναι από τους καλύτερους σύμμαχους ομορφιάς και περιποίησης και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ρίξεις μια ματιά στο Κρητικό e-shop της Cretan Physis. Εκεί θα βρεις διάφορα προϊόντα από λάδι καρύδας και θα επωφεληθείς από τις ευεργετικές και πολύ πρακτικές του ιδιότητες. Οι επιλογές είναι μπόλικες και μάλιστα σε πολύ οικονομικές τιμές, ενώ είναι βέβαιο ότι θα λατρέψεις τις σούπερ μίνιμαλ συσκευασίες.

Για αυτό το καλοκαίρι που χρειαζόμαστε όσο τίποτα την ευεξία και την καλή διάθεση, ας προσπαθήσουμε να υιοθετήσουμε πρακτικούς και αγνούς τρόπους περιποίησης αφενός του σώματος μας και κατ’ επέκταση και του νου μας. Το καλοκαίρι είναι κοντά! 🙂

λάδι καρύδας
συνεχεια αναγνωσης
Διαφήμιση

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Copy link
Powered by Social Snap