Ρέθυμνο: « Δωρεάν Άθληση για όλες και για όλους»

 Το διπλό πρόγραμμα του Δήμου Ρεθύμνης

Με δίωρο πρόγραμμα άθλησης συνεχίζεται την προσεχή Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2025 το πρόγραμμα «Άθληση για όλες και για όλους». Η δράση προσφέρεται δωρεάν στους δημότες και στις δημότισσες από τον Δήμο Ρεθύμνης και το Τμήμα Αθλητισμού του.

Η πρωτοβουλία για την άθληση έχει γνωρίσει μεγάλη επιτυχία, επιβεβαιώνοντας την ανάγκη των πολιτών για οργανωμένη σωματική δραστηριότητα.

Το πρόγραμμα της Κυριακής: Yoga και Zumba

Στις 10.30 το πρωί της Κυριακής θα ξεκινήσει το μάθημα Yoga, διάρκειας μίας ώρας. Το προσφέρει αφιλοκερδώς ο προπονητής κ. Νίκος Παπανικολάου. Ο ίδιος προτρέπει τους συμμετέχοντες: «Ξεκίνα τη μέρα δυνατά με μια πρακτική που χαλαρώνει την ένταση και γεμίζει σώμα και ψυχή με ενέργεια».

Στις 11.30, μέχρι και τις 12.30, τη σκυτάλη παραλαμβάνει η έμπειρη εκπαιδεύτρια Zumba κ. Αιμιλία Σγούρου, μ’ ένα πρόγραμμα γεμάτο κέφι, μουσική και αεροβική άσκηση.

Ικανοποίηση από την επιτυχία της δράσης

Την ικανοποίηση του για την εξέλιξη του προγράμματος εκφράζει ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος Αθλητισμού Δ.Ρ. κ. Νίκος Προβιάς. «Η επιτυχία του προγράμματος «Άθληση για όλες και για όλους», το οποίο διοργανώνεται με μέριμνα της Διεύθυνσης Πολιτισμού & Αθλητισμού του Δήμου και τη συνδρομή του υπευθύνου αθλητισμού του Πανεπιστημίου Κρήτης, επιβεβαιώνει την ανάγκη των συμπολιτών μας για άθληση, κατά προτίμηση στο φυσικό περιβάλλον».

Ο κ. Προβιάς χαιρέτισε τη θερμή ανταπόκριση των αθλουμένων και ευχαρίστησε τους προπονητές και προπονήτριες που διαθέτουν δωρεάν, με προθυμία και καλή διάθεση, τον χρόνο και την εμπειρία τους για την υλοποίησή της.

Σημείο διεξαγωγής

Επισημαίνεται ότι το δίωρο πρόγραμμα της Άθλησης προγραμματίζεται να πραγματοποιηθεί στον Δημοτικό Κήπο. Σε περίπτωση που οι καιρικές συνθήκες είναι δυσμενείς, το πρόγραμμα θα μεταφερθεί στο Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο, στην περιοχή του Γάλλου.