Χωρίς κατηγορία
Πώς θα κάψετε 126 θερμίδες σε 1 ώρα χωρίς να κουραστείτε καθόλου!
Η απώλεια βάρους χωρίς γυμναστική μοιάζει ουτοπία, είναι όμως πέρα για πέρα εφικτή και μάλιστα μια επιστημονική μελέτη το αποδεικνύει!
Η συναρπαστική ανακάλυψη έρχεται από τον Δρ Στιβ Φόκνερ και τους συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Λάφμπορο και το Πανεπσιτήμιο του Λέστερ, οι οποίοι είχαν σαν στόχο να εξερευνήσουν πιθανές εναλλακτικές αντί της γυμναστικής για τον αποτελεσματικότερο έλεγχο του διαβήτη τύπου 2.
Στο πλαίσιο των σχετικών δοκιμών, οι ερευνητές συνέκριναν τη γυμναστική με ποδήλατο και ένα ζεστό μπάνιο για το ίδιο χρονικό διάστημα. Παραδόξως, διαπίστωσαν ότι μία ώρα μέσα στην μπανιέρα με το ζεστό νερό οδήγησε σε μεγαλύτερη πτώση τουσακχάρου στο αίμα σε σχέση με το ποδήλατο. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ2 ημέρες πριν
Ξυλοδαρμοί και στοχοποίηση: Ο Πασχαλάκης δέχεται απανωτές επιθέσεις
-
ΕΛΛΑΔΑ2 ημέρες πριν
Ψηφιακά πλέον οι γονικές παροχές και οι κληρονομιές
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ1 ημέρα πριν
Συναγερμός στο Ηράκλειο για αρπαγή ανηλίκου: Εξαφανίστηκε 14χρονη
-
PLUS +2 ημέρες πριν
Συνδρομή με 13 ευρώ σε Instagram και Facebook