ΥΓΕΙΑ
5 τροφές που καταπολεμούν το ενοχλητικό φούσκωμα
Αν νιώθετε την κοιλιά σας πρησμένη και ταλαιπωρείστε από ένα γενικευμένο αίσθημα δυσφορίας μετά από κάθε γεύμα, μάλλον είναι καιρός να επανεξετάσετε τις διατροφικές σας συνήθειες.
Ενδεικτικά, τα αλμυρά φαγητά, οι τροφές με πολλές φυτικές ίνες και τα αναψυκτικά αποτελούν μερικές από τις πιο κοινές αιτίες που οδηγούν στο φούσκωμα.
Από την άλλη, υπάρχουν και τροφές που σας βοηθούν να προλάβετε ή να καταπολεμήσετε το ενοχλητικό φούσκωμα και παρακάτω θα δείτε πέντε από αυτές.
Δείτε ποιες είναι στο Onmed
-
ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν
Αδερφή Γιώργου Λυγγερίδη: «Έχω πολλή οργή μέσα μου – Ένας άνθρωπος καιγόταν ζωντανός και τα επεισόδια συνεχίζονταν»
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Κρητικός αγριόγατος: Το ζώο «φάντασμα» επιστρέφει!
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ3 ημέρες πριν
Κρήτη: Ένας χρόνος χωρίς την Πένυ – «Ας γίνουνε αναμνήσεις τα τροχαία και όχι άλλοι άνθρωποι»
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ2 ημέρες πριν
«Ιστορία τρόμου» στα ΤΕΠ του ΠΑΓΝΗ για ασθενή με χολή